среда, 06 марта 2013
06:52

kotulaaa
Котик и акула.
Сегодня была первая утренняя тренировка, а так - третий день.
Ну я легко встала и позанималась.
Правда сегодня вторую делать наверное не буду, ноги сильно болят, так пресс покачаю.
Читала что результаты первые будут заметны по завершению первого уровня, ну через десять дней.
У меня через три заметно на руках.
Раньше, когда руки напрягала рельеф видно не было, а сейчас видно, так здорово. Мотивирует.
Ну и энергии больше почему-то, хотя есть стараюсь меньше, ну и по времени приемы пищи разграничила, пью больше воды.


@темы: Злоебучие будни ебучего дьявола, Адские мысли, Внезапно: ДОСТАВИЛО, Личное

URL
Комментарии
06.03.2013 в 10:43

Svart Alf
De omnibus dubitandum
пью больше воды
Если у тебя телефон на андройде, то есть чудное приложение - Carbodroid.
Напоминает про "выпить воды".

Сам им пользуюсь)
URL
06.03.2013 в 11:14

kotulaaa
Котик и акула.
Svart Alf, у меня телефон - кирпич, а воду выпить мне напоминает бутылка стоящая рядом)
URL